包頭節欲不能防前列腺
節欲不能防前列腺炎
核心提示:不少男性認為前列腺炎是因為縱欲過度造成的,只要節欲就可以防止前列腺炎,但事實上,這種方法是沒用的。
據介紹,男性精液有來自睪丸的精子,有來自精囊的分泌液,但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液,也貯于精囊。當一個男性較長時間內不發生射精行為時,精囊持續處于一種滿盈的高張力狀態。
另外,一個性發育正常的男性,不可避免地經常有性沖動的發生,由于各種客觀原因未有性交行為,而一度興奮之后卻不能得以宣泄時,性沖動便會自然地消退并恢復平靜。生殖系統同樣隨著每次性沖動而發生相應的變化。如各種相關腺體的分泌增多,血管擴張、充血。這樣的一而再、再而三的不宣泄的沖動所產生的分泌增多、局部充血,將對前列腺體產生不利影響。久而久之,便可能促進前列腺的增生肥大。
對于一個有婦之夫來說,這種長期禁欲引起前列腺炎的機會不多,因為一年半載之分離尚不至于構成病因性影響。可能更多要關心的應該是失偶的中老年男性。因為這個群體必然有一定程度的性沖動,但又無對象得以宣泄。因此,“從前列腺病的預防角度鼓勵佳偶晚成也是不無錯誤的。”醫生說道。
前列腺保健小秘方
多排尿:無論男女,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
多喝水:多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對于前列腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。
多放松:生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常前列腺癥狀多會舒緩。
規律的性生活:臨床顯示,每周三次或更多的規律性生活可以緩解前列腺疾患,而讓前列腺排空的最佳方法莫過于規律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對于前列腺保健十分不利。
洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,因此可以減緩癥狀。
遠離咖啡因、辛辣與酒精:以上三種刺激性食物對于男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康最好遠離。
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