弱精是男性不育的常見病因之一，而對于正值生育年齡的男性而言，要注意及時進行弱精的預防。專家介紹，要預防弱精人們可以從以下幾點做起。

一、多了解一些睪丸的常識，如果發現自身的睪丸有什么異常的情況，應該及早的去專業的醫院檢查和治療。

二、應該注意不要吃辛辣油膩的食物，要遠離煙酒，這是因為男性的睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，此外，男性經常的喝酒，對于精子的活力也有很大的影響。

三、男性應該經常的鍛煉身體，提高自身的免疫能力，預防各種疾病的發生。

四、經常的手淫是一種不好的生活習慣，會導致前列腺反復的充血，很容易造成前列腺炎疾病，這樣就會影響精液的活動能力，所以存在手淫的男性及早的戒除手淫是關鍵。

五、應該注意盡量的不用或者是少用化學劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能，從而影響精子的質量。

保山割包皮多少錢專家提示：男性弱精癥的危害是很大的，對于弱精癥我們不可以掉以輕心。因此男性朋友要注意及時進行弱精的預防，避免弱精導致不育的傷害。

保山割包皮多少錢男性不育科室，引進國外先進的檢查設備和治療技術，擁有微創定位輸精管吻合術、中西醫結合治療、精子體內優化術等特色療法，使用先進的檢查設備精確探查，提高男性精子數量與治療，對癥治療，已經有多個成功案例。如果你