近期小富被早泄折磨的都快喪失信心了，長期禁欲讓自己覺得自己已經不是一位合格的男性了。怎么自己的早泄治療起來這么的難，方法出錯了嗎?這天他來到醫院詢問醫生他一直搞不清楚的事情：早泄在治療的期間到底需不需要禁欲。

　　醫生告訴小富，早泄的治療需要節制房事，保養腎精。一定要保持樂觀的心態，重新學習正確的性知識，學會欣賞自己和對方的身體將有助于提高性愛樂趣。

　　生活中也可以通過以下的方法來調理早泄疾病：

　　1. 加強體育鍛煉，增強體質：多參加一些有益身心健康的文體活動，積極參加體育鍛煉，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助于防治早泄。

　　2. 裸睡：臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對于男性由于焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。建立了裸睡習慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動

　　3. 飲食調節：果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化以及治療早泄，尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。

　　4. 應保持平穩的情緒：早泄的發生與精神因素密切相關，精神調理對早泄的治療與預防有著非常重要的作用。首先應讓患者了解一些性知識，注意在夫妻生活過程中情感的協調。

　　5. 嘗試動停法：是在性交中如有射精預感時，或有射精緊迫感時，將立即停止抽插。等射精預感消失后，再繼續進行性交活動，這樣可以延長性交的時間，但是此方法不可長期使用。

　　6. 性行為療法：在性活動中應明確性生活不協調是夫妻雙方共同配合完成的活動，要對患者理解并減輕病人心理壓力，是從而取得較高的療效，對治早泄起到一定的幫助。

　　7. 物理療法：主要是利用腰骶部超短波透熱療法，改善身體微循環，從而達到治療的效果。溫水浴、礦泉浴等也可輔助作為方法之一，對治早泄起到一定的幫助。

　　8. 防止手淫和節制房事：是對治了早泄起到明顯的輔助作用的。男性應防止適度手淫，因為手淫很容易呈現習氣性的早泄征象。

　　早泄如今是一種很常見的疾病，但是這種疾病帶來的危害可不小呢，醫生在此提醒各位男性患者，早泄治療急不得，需要長期配合醫生的治療方案才能夠取得好的療效，一定要接受科學治療，不可操之過急。Ly