男性朋友如果精子活力低則為弱精的表現(xiàn)。專家介紹，弱精是男性不育的主要原因之一，因此男性朋友要注意對(duì)弱精的預(yù)防。

1、經(jīng)常使用化學(xué)劑。男性朋友從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能；每天睡覺(jué)的時(shí)間也很晚，不運(yùn)動(dòng)，喜歡吃一些使用特別添加劑的食品，比如鴨脖。

2、沒(méi)有預(yù)防過(guò)危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

3、睪丸發(fā)生腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等時(shí)沒(méi)有及時(shí)去接受治療。

4、生活或工作在噪音環(huán)境中。據(jù)資料證明，男性長(zhǎng)期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

5、長(zhǎng)期手淫。手淫會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致，影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

6、吸煙喝酒吃油膩的東西。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過(guò)于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。

保山割包皮多少錢專家提示：男性朋友在平時(shí)要注意做好以上幾種預(yù)防措施，避免弱精的威脅。如果對(duì)于弱精的預(yù)防還有什么想要了解的，可以咨詢我們的在線專家。

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