教你如何降低龜頭敏感度！龜頭敏感度高會直接影響到性生活的質量。因此，出現龜頭敏感度高的男性都想了解怎么降低龜頭敏感度！保山圣亞男科男科醫院醫生表示說，要了解這個問題，首先了解影響龜頭敏感有幾個方面的因素，一方面龜頭敏感多發于包皮過長的患者，過長的包皮掩蓋龜頭，容易導致龜頭黏膜神經過于敏感，通過切除過長包皮一般可以解決龜頭敏感的問題；另一方面，很多頑固性早泄的男性可能是由于先天性龜頭神經過多過于敏感所致，需要通過微創手術降低龜頭敏感度，以徹底治愈早泄。

一、先天性龜頭敏感的原因

正常情況下陰莖背神經的分枝應該是兩根，可是原發性頑固性早泄的病人卻多達8-9根，個別人甚至13根，過多過密的神經分布在龜頭冠狀溝處，導致對性刺激的高度敏感性，一旦進入陰道甚至剛剛接觸到陰道口就會出現一觸即發、一泄如注的現象，即嚴重早泄。

解決：先天性龜頭敏感怎么辦？

專家介紹，這種先天性的龜頭敏感正是頑固性早泄的根本原因，有的頑固性早泄患者嘗試過很多治療方法，如行為療法、藥物治療、電子通絡均無療效，目前臨床醫學證明，通過微創手術降低龜頭敏感度是頑固性早泄的最佳方法。

二、包皮過長引起龜頭敏感的原因

包皮過長最常見于平常包皮掩蓋龜頭，但在勃起時龜頭外露的情況。由于平常龜頭粘膜隱藏于包皮下，刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過于敏感。當性生活時，勃起后龜頭外露，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經過于敏感而觸發射精的過早出現，造成早泄。

解決：包皮過長引起龜頭敏感怎么辦？

包皮環切術須慎重，男性包莖或包皮過長手術，手術效果的好壞將直接影響美觀、性生活質量等。如果手術不當，則可能會出現包莖復發、陰莖包皮過短、痛性陰莖勃起、陰莖外觀不良等并發癥，增加患者的生理和心理上的痛苦。該手術一生只做一次，因此對手術的選擇應該特別慎重。

另外，平時還可以通過以下方式降低龜頭敏感度：

1、戴避孕套：男性戴上避孕套進行性生活，通常時間都會長一些。但有人說，戴上避孕套夫妻生活好比穿著雨衣洗澡，原理在意降低摩擦度。

2、分散注意力法：在進行性生活的時候，男性通常都會將大部分的思想，集中在龜頭上，甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動，降低龜頭敏感性。

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