弱精是指男性的精子活力低不高，專家表示，輕度的弱精癥一般是不會影響男性的生育能力的，但是如果嚴重的話，就可導致男性不育癥的發生。在日常生活中要注意對弱精的預防：

一、盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能；每天１１時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經加工的純天然食品。

二、預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

三、發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

四、避免噪聲過度。據資料證明，男性長期生活在噪聲７０～８０分貝的環境中，性功能趨于減弱，生活在９０分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

五、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

保山割包皮多少錢專家提示：

弱精癥是引發男性不育的一種常見病，在醫學上是指男性精子的運動力差甚至是沒有活動能力的現象。對于這類不育癥要積極進行治療。而除了積極治療外，患者還要注意在日常生活中進行弱精的預防。